Удалось ли похудеть к лету?

Всё о спорте: любимые виды спорта, спортивные секции Читы, популярные спортстмены и команды...

Модераторы: Moderator, admin

Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение Миленькая) » 05 май 2016, 12:56

Скажите, удалось ли вам похудеть к лету? Я уверена, что тут есть девчонки, которые реально так же как и я стараются похудеть именно к пляжному сезону). Как задолго до лета стали худеть и насколько эффективно это получилось? ;)
Аватар пользователя
Миленькая)
 
Сообщений: 181
Зарегистрирован: 14 апр 2016, 02:51
Заслуженная репутация: 7

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение Хоуп » 07 июн 2016, 17:46

Я стараюсь круглый год стараюсь правильно питаться, поэтому нет такой проблемы - похудеть к лету. Просто перед пляжным сезоном стараюсь еще больше кардио добавить, ну и не есть на ночь углеводы
Аватар пользователя
Хоуп
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 15:43
Заслуженная репутация: 5

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение Margoshik » 15 июл 2016, 10:33

Хоуп Wrote:Я стараюсь круглый год стараюсь правильно питаться, поэтому нет такой проблемы - похудеть к лету. Просто перед пляжным сезоном стараюсь еще больше кардио добавить, ну и не есть на ночь углеводы

Да, кардио - это спасение. Раньше думала, что если пресс качаешь, то все будет хорошо. Ничего подобного. Только кардио сжигает жир!
Аватар пользователя
Margoshik
 
Сообщений: 170
Зарегистрирован: 21 апр 2016, 23:48
Заслуженная репутация: 4

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение Даша2016 » 15 июл 2016, 22:08

Мне удалось, а потом опять три килограмма набрала. Ужас. Только перестаю соблюдать диету и делаю перерыв в спорте, так все! Обратно килограммы липнут.
Аватар пользователя
Даша2016
 
Сообщений: 221
Зарегистрирован: 15 апр 2016, 00:34
Заслуженная репутация: 6

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение ИнгаСергеева » 18 июл 2016, 10:28

Даша2016 Wrote:Мне удалось, а потом опять три килограмма набрала. Ужас. Только перестаю соблюдать диету и делаю перерыв в спорте, так все! Обратно килограммы липнут.

Вы не одиноки в этом. Увы. У меня такая же проблема. И с каждым годом становится все хуже и хуже. Липнет все больше и больше(((.
Аватар пользователя
ИнгаСергеева
 
Сообщений: 197
Зарегистрирован: 15 апр 2016, 07:09
Заслуженная репутация: 7

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение RostyslaSavy » 22 дек 2018, 23:51

сезоном стараюсь еще больше кардио добавить, ну и не есть на ночь углеводы
Аватар пользователя
RostyslaSavy
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 22:56
Заслуженная репутация: 0

Re: Удалось ли похудеть к лету?

Сообщение Kamila09 » 12 янв 2019, 00:05

Удалось! При чем не только мне, но и мужу 8-) Я продолжаю заниматься по упражнениям из Бешеной сушки, а вот муж переехал снова на любимый диван :D Постоянно лежит и читает свои новости про футбол Украины https://www.footboom.com/ukrainian/high! А я хочу чтобы он снова начал заниматься вместе со мной :(
Аватар пользователя
Kamila09
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 23:55
Откуда: Липецк
Заслуженная репутация: 6


Вернуться в Спорт

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Поиск
Вход
Имя пользователя