Японская диета

Стремимся к идеальной фигуре: фитнесс, методики похудения, диеты, ваши достижения...

Модераторы: Moderator, admin

Японская диета

Сообщение Джулия » 26 янв 2015, 20:14

Девочки, кто-нибудь пробовал такую диету? как результат?
Аватар пользователя
Джулия
 
Сообщений: 31
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 17:48
Заслуженная репутация: 1

Re: Японская диета

Сообщение AlinaBulusheva » 26 янв 2015, 20:27

а в чем она заключается?
Аватар пользователя
AlinaBulusheva
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 17 дек 2014, 20:57
Заслуженная репутация: 1

Re: Японская диета

Сообщение Велинка » 26 янв 2015, 23:30

Японская диета одна из самых эффективных, она позволяет сбросить за две недели 7-8 кг. Лучше не использовать японскую диету чаще одного раза в 2-3 года, применять ее больше двух недель и не придерживаться впоследствии сбалансированного питания, т.к. результаты пойдут насмарку.

Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 или 14 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и стойкий эффект от применения японской диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий.

В меню этой диеты почти каждый день есть рыба и она не подходит для тех, кто ее не переносит...
Аватар пользователя
Велинка
 
Сообщений: 36
Зарегистрирован: 25 сен 2014, 13:01
Заслуженная репутация: 0

Re: Японская диета

Сообщение Северная » 28 янв 2015, 16:30

я уже сидела на ней 1 раз. оч легко. реально похудела на 8 кг. долго держалась. от жирного, соленого, сладкого воротило просто потом оч долго.
Аватар пользователя
Северная
 
Сообщений: 27
Зарегистрирован: 30 окт 2014, 18:50
Заслуженная репутация: 1

Re: Японская диета

Сообщение Джессика » 18 май 2016, 15:39

Слышала, что у нее есть побочные эффекты. Будьте осторожны.
Аватар пользователя
Джессика
 
Сообщений: 109
Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:06
Заслуженная репутация: 1

Re: Японская диета

Сообщение Даша2016 » 20 май 2016, 12:26

С рыбой мне бы подошла диета. Я ее люблю. Но японцы еще очень любят сочетание огурцов с соевым соусом. Мне кажется, что они еще по этому поводу такие худые).
Аватар пользователя
Даша2016
 
Сообщений: 221
Зарегистрирован: 15 апр 2016, 00:34
Заслуженная репутация: 6

Re: Японская диета

Сообщение Anastas1a » 24 мар 2017, 04:38

Японская диета http://bystrajadieta.ru/japonskaja-dieta/ долго была у меня на слуху, перед тем, как я ее попробовала. Мне говорили, что она реально действенная, но очень тяжелая. Сама бы и не решилась, наверное, если бы не подруга, которая подстрекнула сесть на нее. Удвительно, но подруге она не далась ,а у меня -8 кг :lol:
Anastas1a
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 24 мар 2017, 04:33
Заслуженная репутация: 0

Re: Японская диета

Сообщение Юла » 24 мар 2017, 10:09

Я предлагаю свой вариант японской диеты ! Кушать можно все, но только :!: палочками ! И делать лимит времени , например 10 минут :D похудение гарантировано !
Юла
 
Сообщений: 1577
Зарегистрирован: 02 май 2016, 20:03
Заслуженная репутация: 80

Re: Японская диета

Сообщение Darya.Aleksandrovna » 08 мар 2018, 00:16

Лично мне никакие диеты не помогают от них я стаю только раздражительной! Поэтому похудеть мне помог спорт и редуксин лайт, который отлично помогает в моделировании фигуры!
Darya.Aleksandrovna
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 31 янв 2018, 18:04
Заслуженная репутация: 0

Re: Японская диета

Сообщение Kat1992 » 15 сен 2018, 00:58

Я тоже не сторонник диет. Хотя прилично худела после родов, из за чрезмерного лишнего веса. Но я не пыталась себя органичит в еде там и сидеть на воде и хлебных крошках, я сторонник ПП. вот на пп и тренировках мне удалось скинуть порядка 10 кг за 2,5 месяца. Много полезного кстати почерпнула из этой статьи https://sportivnoe.ru/kak-ostavatsya-v- ... odoy-mame/ . Вообще лучше правильно питайтесь, иначе потом , сидя на диете, вы рано или поздно сорвётесь и наберёте ещё больше чем было!
Kat1992
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 15 сен 2018, 00:43
Заслуженная репутация: 0

Re: Японская диета

Сообщение ФаягульМагзюмова » 30 сен 2018, 02:25

Про японскую диету давно слышала хорошие отзывы, недавно ее начала придерживаться моя подруга, вооружившись решительностью, начала процесс, кстати, весьма успешно! Худеет, это видно)
Аватар пользователя
ФаягульМагзюмова
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 30 сен 2018, 02:12
Заслуженная репутация: 0


Вернуться в Стройная фигура

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Поиск
Вход
Имя пользователя