Решиться на терапию — большой шаг, а сделать его в сумасшедшем ритме жизни бывает особенно сложно. В День психического здоровья мы попросили психотерапевта Ларису Маеву составить...
Запах мандаринов, хвои и имбирного печенья... Как эти ароматы создают наше праздничное настроение? В этой статье мы с Алексеем Чемезовым — преподавателем химии и биологии,...
Снег за окном, гирлянды и любимые зимние мультфильмы… Кажется, пора проверить, кто здесь главный эксперт по анимационной классике! Сможешь ли ты узнать все мультфильмы по их...
Домашняя собака или кошка, потерявшая свой дом, оказывается в очень тяжелом положении. Испуганное животное сталкивается с различными опасностями, которые могут угрожать его жизни....
Всем известно, что рисование обладает целебными свойствами. Оно помогает выразить эмоции, расслабиться и восстановить силы. Однако нейрографика – одно из направлений арт-терапии,...
Молодёжные тренды неуловимы. Только мы разобрались, кто такой краш, и когда можно применить слово вайб, как сразу же появились новые сленги: скуф, имба, сигма. Все ли значения вы...
Танцы – это не только форма искусства, но и прекрасный способ самовыражения и физической активности. Многие люди мечтают научиться танцевать, но откладывают это из-за возраста,...
В Забайкалье много диалектных слов. Некоторые из них постепенно уходят из речи, а некоторые пользуются популярностью среди жителей. Редакция «Гуранки» решила проверить ваш...
Маленькие непоседы постоянно находятся в движении и исследовании окружающего мира, что порой приводит к травмам и несчастным случаям. Оказание первой помощи детям — важная задача...
С каждым годом Чита обновляется, это заметно. Появляются новые объекты и реконструируются старые. Однако вместе с этим есть проекты, которые долгое время остаются на бумаге или...
